早安晨之美 Morning Delight Cafe

Morning Delight Cafe

最近洛杉磯開了一家早安晨之美 Morning Delight Cafe ,好像是從台南來的唷!既然是台灣來的品牌~必須去支持一下~~排隊到點餐30分鐘起跳,推薦吃肉排三明治,因為剛開業所以滿額送免費紅茶兌換券跟禮物喔!

  • 地址:120 N San Gabriel Blvd H, San Gabriel, California CA91775.
  • 電話:(626) 872-1757
  • 營業時間:7:00-14:00(週一休)

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早安晨之美 Morning Delight Cafe 店內環境

店內的空間並不大,內用座位有4個桌子(3個4人座;1個2人座);戶外的用餐區有2個2人座。

現在因為剛開幕,所以排隊到拿到餐點至少30分鐘,而且因為點的內容也會有所差異,例如漢堡就要等比較久時間喔!

取餐區擺滿了待取的餐點紙袋,店內有一些可愛的小設計~文青風裝飾。

菜單有漢堡、三明治、蛋餅、鐵板麵、鍋燒意麵跟玉米濃湯等等,蠻多台式早餐店的餐點都飄洋過海來了!

我們點了黑胡椒鐵板麵、玉米濃湯、粉漿蛋餅、肉排三明治跟薯條。

黑胡椒鐵板麵

裡面有荷包蛋、肉排跟鐵板麵,不錯吃,黑胡椒醬的口味好像偏甜,不像李錦記的那樣香辣。份量偏少,男生女生可能都吃不飽,嘿嘿~~

荷包蛋是半熟蛋,超好吃的啦!肉排也煎得蠻嫩的~~

粉漿蛋餅

想說吃看看南部特色蛋餅,口感柔軟,蔥的香氣還蠻明顯的~嗯~如果你比較喜歡脆脆外皮的話,那可能不是你想像的那種。

粉漿蛋餅還是軟食力的比較深得我心~有機會到台北~可以去吃看看~

肉排三明治

本次最推薦,吃起來有秒回台灣的感覺,吐司、肉排、美乃滋就是台灣味,價格$5.25…千萬不要換算,換算會餓死了。

吃完後~~太過想念~~~於是就自己找吐司跟方法做看看~~還不錯吃喔!大家可以跟著一起做看看~~(等我分享食譜~嘿~)

其他

薯條

這是點給我家兒子的,可以去鹽唷!還蠻好吃的呢?他吃到欲罷不能。(但就是薯條!!!可以收服小孩的薯條~~)

玉米濃湯

嗯,就是玉米濃湯…像摩斯的那一種,但沒有那麼濃郁,配料不多,基本上都是湯。還是比較喜歡八方雲集~~料多多~~只是口味比較重些。

結論

整體來說~還蠻喜歡的,真的很台~~~想念台灣早餐時~會再去!

現在消費滿$15,可以拿硬幣扭蛋。我們還拿到一張免費的紅茶兌換卷,不過不能當次使用,要下一次要重排的意思這次還是…算了。

我問朋友們知道~這樣子的早餐~吃了多少錢嗎?他們知道後都嚇一跳~~折合台幣要1000元左右。(這樣就知道為什麼我回台灣,一天可以吃這麼多餐了!歡迎邀約)

早安晨之美 Morning Delight Cafe 怎麼去?

地址:120 N San Gabriel Blvd H, San Gabriel, California CA91775.

電話:(626872-1757

營業時間:7:00-14:00(週一休)

美國綜合分享食記:

美國的台式火鍋/台菜餐廳/早餐店食記:

美國的速食店/餐廳食記:

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玉米炒紅蘿蔔 Stir fry Corn with Carrots 小孩神速掃盤神配菜

Stir fly Corn with Carrots

文章最後更新於 2025 年 1 月 18 日

玉米炒紅蘿蔔 Stir fry Corn with Carrots 是台灣人最熟悉的便當菜配角~印象中,之前看過網上討論,三色豆(玉米、紅蘿蔔跟碗豆仁)榮登被討厭的配菜冠軍。

提到便當,就會想起以前開會很常吃便當,當時會覺得~喔~又來了~不能早點開完嗎?但現在其實還蠻懷念的耶!我想想哦!最好吃的便當應該是列席不用說話(放空)的便當;最難吃的便當是當主辦人+紀錄的夜間會議便當。

不小心離題了!還是先分享~這道讓我兒子神速把飯吃光光的神物吧!作法超簡單,食材容易取得~時間也很少~一起來做做囉~

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玉米炒紅蘿蔔 Stir fry Corn with Carrots 料理筆記

玉米炒紅蘿蔔 材料

  1. 玉米粒罐頭 1罐
  2. 紅蘿蔔丁 1湯匙
  3. 蒜末 1茶匙
  4. 白胡椒粉 適量
  5. 太白粉 1茶匙
  6. 蔥花 適量

玉米炒紅蘿蔔 Stir fry Corn with Carrots 作法

  1. 爆香蒜末。
  2. 中火加入紅蘿蔔小丁跟一杯水,蓋鍋蓋悶1-2分鐘。
  3. 加入玉米粒跟白胡椒粉,拌炒一下。
  4. 加入太白粉水,勾芡後,灑上蔥花就能盛盤~吃啦!

作法是不是超容易?一邊煮一邊覺得好像在做濃縮版的玉米濃湯。

說實在,我還蠻意外我兒子這麼喜歡~~因為玉米粒其實不是第一次出現在菜色裡,因為知道他喜歡吃一整根的玉米,所以煮義大利麵的時候其實也會加一些,但玉米紅蘿蔔~居然如此喜歡!?

不知道是不是因為這次的做法是有勾芡的,很下飯,裹上甜甜香香的玉米風味的白飯~~讓他忍不住一口接一口。

此篇文章分享後,難得釣出我家挑食代表跟我說為什麼三色豆~這樣惹人厭。

主要是因為碗豆仁乾癟不好吃,這讓我好像有點印象了,台灣便當菜裡的碗豆仁好像都扁扁小小粒的,跟我在美國缺德舅買的不一樣,上次我去農場採草莓時,順口買的碗豆仁也超好吃。

缺德舅是美國的知名連鎖超市,許多人都有代購他家的零食餅乾,也是不少人返台購買伴手禮的地方。如果住在美國推薦可以去買新鮮碗豆仁吃喔~口感真的好吃~也很清甜。

新年菜單筆記:

豐盛早餐筆記:

台式料理筆記:

異國料理筆記:

甜點麵包筆記:

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繼光香香雞 J&G Fried Chicken 美國一號店

J&G Fried Chicken

繼光香香雞 J&G Fried Chicken 美國一號店地點就在Hacienda Heights,因為正好到附近辦事,於是就去吃繼光香香雞啦~~就是台灣繼光香香雞的味道呀!雞排蠻好吃、多汁的,不會乾柴。店內環境很不錯唷!相當推薦去試一試這家台中發跡,全球開了好多家的繼光香香雞。

  • 地址:1631 S Azusa Ave, Hacienda Heights, CA 91745
  • 電話:(626)363-4467
  • 營業時間:11:00-21:00 (soft opening:11:00-15:00)

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繼光香香雞 J&G Fried Chicken 美國一號店菜單跟環境

之前就聽說繼光香香雞要來美國展店,地點就在Hacienda Heights,原本想說等人潮少了些再去,不過正好soft opening 那週到Rowland Heights 附近,就去碰碰運氣~看有沒有機會吃到繼光香香雞啦~~

我們11:10到,表定是11:00開門,不過到11:15才開門營業,前面大概有12組客人,等輪到我們點餐,大概排了快30分鐘。

原本有猶豫該不該試試看漢堡?後來覺得還是點繼光香香雞道地的炸物吧!我們點1號套餐(繼光香香雞的炸雞塊、薯條跟氣泡飲料一杯)、炸雞排、炸豆腐。

菜單價格還蠻平價的,放在下方給大家參考。

店內環境很不錯唷!跟八方雲集一樣,在美國就變了樣,好像百貨公司美食廣場,有不同的座位區,空間很大、很明亮乾淨,座椅的設計也還蠻舒服的。

現點現炸~所以基本上都要等待,但是看著炸好的炸物~好幸福喔!!

炸物

香香雞

就是台灣繼光香香雞的味道呀!蠻好吃、多汁的,不會乾柴。

香香雞是主打,所以幾乎每個人都有點,走過去幾次備餐區,很快就變空空的~~真的是現點現做~~

薯條

我之前沒試過,是為了我兒子點的,是捲捲的調味薯條,不能去鹽。拿到時有點冷掉,我猜可能點的人沒這麼多~~

炸雞排

還蠻好吃的,如果想吃炸雞排可以去解饞一下。

個人覺得洛杉磯第一名爆汁雞排在止渴解饞。跟止渴解饞的雞排相比,繼光香香雞的價格比較便宜,但是雞排肉的厚度比較薄、炸皮容易掉。

炸豆腐

在這都沒吃到過,所以就突然有點想吃,不過被我老公說下次他不會想再點了。哎呀~~去吃鹹酥雞攤不就是會亂點一些平常不會吃的東西嗎?哈哈~

套餐的飲料只能選氣泡飲料,所以我們又另外點了茶飲來喝~~茉莉綠茶加珍珠,口味非常道地,台灣味,跟85的飲料其實有點像。

結論

繼光香香雞從台中發跡,在台北的不少捷運站出口都能聞到他們家的香香雞味道,對我來說不陌生,不過排隊的時候,前面60歲的大哥還問我是不是台灣人?他說他移民10多年,從來沒有吃過繼光香香雞,看到世界日報的報導,才特別跑來吃!

大多數的人幾乎都是外帶,內用的人相對少,不曉得是不是因為非假日?可能有些人是帶回辦公室吃。

我觀察了一下,大家好像都點了炸物,有點好奇到底有沒有有人點漢堡呢??於是站在那~看了老半天,是有人點漢堡的唷!下次有機會再來試看看漢堡吧~~

繼光香香雞 J&G Fried Chicken 怎麼去?

地址:1631 S Azusa Ave, Hacienda Heights, CA 91745

電話:(626)363-4467

營業時間:11:00-21:00 (soft opening:11:00-15:00)

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彩椒炒雞絲 Stir fry Chicken with Bell pepper

Chicken with Bell pepper

彩椒炒雞絲 Stir fry Chicken with Bell pepper 是我的快手料理之一,說是懶人料理也很適合,因為我的雞絲是用好市多買的烤雞雞胸肉,真的很省時。

好市多的烤雞每次買都覺得實在太大了,吃好幾天吃不完?雞胸肉的部分又相對乾柴?放冷凍庫是個好方法,但是又想換個口味嗎?

推薦一道~~夏天適合~可以用Costco的烤雞輕鬆做雞胸肉料理,搭配彩椒,營養更加分,顏色看起來更有食欲唷~~一起來做看看吧!

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彩椒炒雞絲 Stir fry Chicken with Bell pepper 料理筆記

彩椒炒雞絲 材料

食材

  1. 好市多雞胸肉一塊
  2. 洋蔥 1/4顆
  3. 彩椒(紅色/黃色) 各1/8顆
  4. 青蔥 半根

調味醬汁

  1. 醬油 1大匙
  2. 糖 1茶匙
  3. 白胡椒粉 少許

彩椒炒雞絲 Stir fry Chicken with Bell pepper 作法

  1. 先炒洋蔥絲,炒到有香氣。
  2. 放入彩椒絲,炒一下,加1湯匙水,悶30秒。
  3. 放入剝好的雞胸肉絲,加入調味醬汁,拌勻。
  4. 撒上青蔥末,拌一下就可起鍋。

色香味俱全,營養好吃的彩椒炒雞絲家完成了!

我兒子還蠻喜歡吃的,因為彩椒吃起來有甜甜的味道。雞絲是烤雞的雞胸肉,所以也帶了點香氣~~拿來做炒雞絲~真的省時不少。

如果想自己用雞胸肉做,可以直接炒雞肉絲或是燙雞胸肉,煮法可以參考[廚房筆記]台式雞肉飯 Taiwanese shred chicken rice文章作法。

新年菜單筆記:

豐盛早餐筆記:

台式料理筆記:

異國料理筆記:

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長生豆腐 Chung Seng Tofu

Chung Seng Tofu

文章最後更新於 2024 年 4 月 21 日

長生豆腐 Chung Seng Tofu 是洛杉磯有名的黃豆製品工廠,很多周邊城市的人會特別開大車來載,生意很好,如果遇到團購主來買,還可能白跑一趟~買不到自己想要的東西。阿姨招攬生意很台~~你一進去~她們就會大聲的說:寶貝~~~超熱情,有機會一定要去喔~他家的豆製品真的很好吃~~

  • 地址:781 W Front St, Covina, CA 91722 626-364-7510
  • 電話:(626)226-9090
  • 營業時間:星期三、四12:00-17:00;星期五、六10:00-17:00

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長生豆腐 Chung Seng Tofu 工廠直營

長生豆腐的位置在工廠區裡,其實門店的旁邊就是工廠,所以當地人都會特地去買黃豆製品,因為絕對是最新鮮的!工廠直銷!

環境超級整潔,可以看得出老闆娘的用心。需要冷藏的豆製品會放在冷藏櫃裡,有豆漿、豆花、豆皮、甜酒釀、水餃、包子等等。

一側放著主要是台灣來的乾貨,有醬油、油、米粉、罐頭等等。

中間有兩個桌子,一個放當地的有機穀物;另一個是豆腐、炸豆皮跟炸三角豆腐。

價位表在店內的小黑板上,在結帳區的旁邊就能看到。

推薦商品

生鮮豆腐

這個很好吃喔!而且很大一塊,保存方式很簡單,只要放在飲用水中冰冷藏,每1-2日換水就可以吃一陣子。

炸三角豆腐

他們家的油豆腐也好吃~口感不會乾乾的,拿來滷或煮米粉湯都不錯!

乾絲/干絲

每次去我們都會買乾絲,因為真的很好吃!很好吃!(太好吃得說兩次)

不便宜~一盒$11.95,但老闆娘說做法繁複不容易,我自己上網查了查做法,還真是蠻麻煩的,還是節省時間,去買比較簡單~重點還是~真的好吃~口感不像華人超市買的乾乾硬硬的。

店內的結帳區還有乾絲的製作方法,老闆娘會跟每個買乾絲的人推薦他的做法。

豆花

當初跑去長生豆腐買東西~主要是朋友推薦他們家的豆花~有搭配糖漿跟珍珠兩種組合,珍珠豆花ㄧ盒$6,單買豆花$3.5。雖然比鮮芋仙便宜,但口感偏軟,容易碎,個人還是比較喜歡鮮芋仙的豆花。(但每次去長生還是會買…就是一種都去了,還是買1-2碗回家吃吧!的心態)

有機芝麻包

不錯吃~~內餡不會太甜~外皮也蠻好吃的~~

結論

長生豆腐的黃豆商品都蠻好吃的,推薦大家有機會到附近,記得要列入清單耶~~~

他們家還有一個特色就是老闆娘招攬生意很熱情,讓你秒回台灣的感覺~而且她們會大聲的說:寶貝~~OOXX⋯一開始聽我還覺得不好意思,嘿嘿~

另外也有期間限定商品,例如中秋節前後就有月餅、蛋黃酥可以買,但是最好事先預訂,或是問清楚哪天會進哪一種口味?不然可能會買不到唷!

長生豆腐 Chung Seng Tofu 怎麼去?

地址:781 W Front St, Covina, CA 91722 626-364-7510

電話:(626)226-9090

營業時間:星期三、四12:00-17:00;星期五、六10:00-17:00

美國綜合分享食記:

美國的台式火鍋/台菜餐廳/早餐店食記:

美國的速食店/餐廳食記:

美國的日式料理店食記:

美國的韓式料理店食記:

美國的手搖飲/咖啡:

美國的甜點店:

美國的超市/餐具店:

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艋舺台客 Monja Taiker Arcadia

Monja Taiker Arcadia

文章最後更新於 2024 年 4 月 18 日

艋舺台客  Monja Taiker 原本開在Rowland Heights 跟 Rosemead 那邊,菜單內容很台,台灣常見的燒肉、鹹粥、排骨酥、鹹酥雞都有!最近在 Arcadia 開新店,開幕那個月我們去吃了3次,真的很好吃~而且媽媽友也齊推薦~親子友善喔!

  • 地址:103 E Huntinton Dr, Arcadia, CA 91006.
  • 電話:(626) 366-6066
  • 營業時間:11:00-21:00

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艋舺台客 Monja Taiker Arcadia 店

艋舺台客在洛杉磯也是很有名,以前我們還特地開車過去 Rowland Heights 吃,他們家菜單內容很台,台灣常見的燒肉、鹹粥、排骨酥、鹹酥雞都有!

我們在某天開車經過 Arcadia ,看見艋舺台客 Monja Taiker 的招牌,就一直很期待,可能從去年回台灣前~一直等到現在吧!

Arcadia店週一到週五有商業午餐套餐,內容是一份主餐、小菜跟一杯飲料,三月的週末也可以點套餐,所以我們大概三月就去了三次了吧~~哈哈哈!

菜單在下方,給大家參考看看!

店內的座位主要是2人跟4人座。

在最內側、窗戶旁有一桌比較大的座位,可能可以坐8個人吧!

需要兒童椅的話,跟店員說~他會直接拿過來。

店內裝飾也很台~~冷氣~看起來是不是也很有台灣味!?

燒肉飯

他們家很有名的就是燒肉了,份量很有誠意,口味也很好吃,懷念這個味道~來他家吃吧!

便當的飯裡面是一份魯白菜、滷肉跟辣蘿蔔乾,因為是套餐,所以還有附上小菜豆乾菜心一份。便當吃起來蠻有飽足感的,我跟老公兩個人一餐吃一個便當剛好。

豆乾菜心就是醃白菜+豆乾,豆乾也是超級少,根本就該叫醃白菜,口味適中,搭配在套餐裡,當作增加蔬菜攝取量囉!

便當我是外帶回家吃,忘記拍到整個便當,真不好意思!示意圖如下~滷白菜的份量不少~~

Monja Taiker Arcadia
Photo from https://www.monjataiker.com/

鹹酥雞乾麵

鹹酥雞炸的香酥好吃,裡面有九層塔,口味很台~很棒~~吃了真的是停不下來。

乾麵裡面有滷肉、豆芽跟麵條,吃起來也很有飽足感,份量很大,個人還蠻喜歡他們家的乾麵。

套餐AB是香菇肉燥,我覺得就差在肉燥有沒有香菇跟配的小菜是攪和攪和或口水雞。

口水雞蠻辣的,但跟我印象中的口水雞不太一樣。套餐小菜真的就是小菜,不用太太太期待。

炸排骨/炸雞排湯麵

炸排骨炸的香噴噴、肉質吃起來也不錯,調味剛剛好,蠻台的。

炸雞排也是很香酥好吃,但是跟炸排骨相比,覺得份量比較少。

湯麵的話,湯頭偏向油蔥豬骨湯底,還不錯喝,比止渴解饞的好喝。

(因為又是外帶回家,就忘了拍照~嘿嘿!)

香腸

跟辛巴樂的小香腸不同,是大的香腸,切起來蠻好吃的,口感跟口味都不賴。

開胃小菜/炸物

攪和攪和

他們家的招牌菜,我老公念念不忘,覺得很好吃。口味不錯~裡面有豆乾、豬耳朵跟海帶根。

第一次點的時候,我們覺得豆乾好少(下圖),是不是不像攪和攪和;但是後來單點回家,就覺得豆乾跟海帶根都回來了~不知道是套餐小菜比較少,還是那天正好豆乾跟海帶根缺貨?

滷白菜

我老公其實也很喜歡他們家的滷白菜,但這是我們之前去Rowland Heights 店點的,感覺比較多勾芡湯汁,比較入味。

在Arcadia店是在便當裡吃到的,感覺比較乾一些,不知道是不是怕便當的飯或菜被弄濕,所以故意給比較沒有湯汁的白菜。

炸甜不辣

很好吃呀!炸得香香的~甜不辣口感也不錯~~跟惡搞先生的甜不辣吃起來差不多。

其他

麻油雞湯

繼之前吃翰林的麻油雞麵線⋯失望透頂,老公叫我再試試台客他們家的麻油雞。

嗯,整體來說湯頭不錯,但不知道是不是因為要迎合這邊人的口味,總覺得麻油味不足,雞肉塊也偏小塊。

我想以後還是自己煮麻油雞湯好了,這裡的麻油雞湯可能都是這種口味。

排骨酥麵

同樣是之前到Rowland Heights店點,份量也不是少喔!但是排骨酥我沒有特別喜歡~白蘿蔔到是很香甜~好吃。

飲料

紅茶

古早味紅茶中規中矩,半糖去冰好喝。

綠茶

茉香綠茶好喝,半糖去冰稍微有點澀,但回家加牛奶,就超棒的!

珍珠奶茶

朋友說套餐+$1可以換成珍奶,我們點了一次,覺得蠻甜的,後來就都點綠茶~覺得比較好喝。

結論

整體來說~很推薦艋舺台客喔!口味很台,選擇很多。能在Arcadia開店~太讓人開心了。

但必須說,用餐時間人真的很多,我們開門就去,不到12點已經坐滿了;後來去外帶兩次,也都是人很多,還有人在外面排隊。

還有就是Arcadia店都是用紙碗跟紙盤,不曉得是疫情關係~每間店都這樣?還是只有這間店這樣,總覺得少了點什麼?哈哈~

艋舺台客  Monja Taiker Arcadia 怎麼去?

地址:103 E Huntinton Dr, Arcadia, CA 91006.

電話:(626) 366-6066

營業時間:11:00-21:00 (午間套餐時段是週一至五 11:00-16:00)

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美國的中式餐廳食記:

美國的速食店/餐廳食記:

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菠菜炒培根油揚豆腐 Stir fry spinach with bacon and abura age

Stir fry spinach

文章最後更新於 2024 年 4 月 11 日

每天吃綠綠的炒青菜,好像有點膩?那就在炒青菜裡加些顏色跟風味吧~~菠菜炒培根油揚豆腐 Stir fry spinach with bacon and abura age 也是我家的變化菜色之一!

之前青江菜炒油揚豆腐是青江菜搭配油揚豆腐。這次在常見的培根炒菠菜裡,也加了油揚豆腐,顏色更豐富,味道更有層次。

炒菠菜最容易有的土味、澀味怎麼處理?吃菠菜最擔心的農藥殘留問題,該怎麼洗?也一起整理給大家喔!

延伸閱讀:

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菠菜炒培根油揚豆腐 Stir fry spinach with bacon and abura age 料理筆記

菠菜炒培根油揚豆腐 材料

  1. 菠菜 6束
  2. 大蒜 2-3顆 
  3. 培根 1條
  4. 油揚豆腐 1片

菠菜炒培根油揚豆腐 Stir fry spinach with bacon and abura age作法

  1. 菠菜清洗乾淨,梗滾水川燙30秒,葉川燙20秒後,取出降溫後切段。
  2. 爆香蒜末,接著放入培根、油揚豆腐並炒出香氣。
  3. 加入菠菜拌炒30秒,就可盛盤享用啦!
備註:因為培根帶鹹味,所以我這邊就沒有加鹽巴了,可以視自家習慣的口味增加鹽巴或培根用量。

善用家裡有的配菜,就能讓原本的炒菠菜變身成可口的另一道菜餚啦!

培根跟油揚豆腐都可以冷凍保存,不用擔心在冷藏放到壞掉,我一般買回來都會按需要量保存起來。需要使用的時候,拿出來退冰,可以幫料理配色、增加蛋白質跟風味,超好用的喔!

雖然菠菜也是在 EWG 農殘清單上的前幾名,不過適當清洗也是可以去除大部分的農藥的喔!不用過於擔心。

我的清洗方式很基本:

  1. 整根清洗,不要切,先洗根部的泥土。
  2. 再來是葉片翻開用流水仔細沖洗。
  3. 然後去除易有農藥殘留的根部。

然後均衡飲食!不要每天只吃特定的幾種,跟投資一樣,要分散風險,嘿嘿嘿…

延伸閱讀:

菠菜有土味?苦澀味?

除了農殘,我個人覺得菠菜有些土味或是澀味還蠻明顯的。

不知道台灣的菠菜有沒有土味?或苦澀味?在美國,我發現如果菠菜底部紅紫色的部分越多,好像土味跟澀味就越明顯。

解決方法就是「川燙它」。

澀味是因為菠菜中含有的草酸,川燙後會減少,明顯的土味也會一併減弱,所以我一般煮菠菜,都會川燙後再處理。

也有一種方法是「炒的時候,多加一點水」,有點像是蒸煮的方式去處理菠菜。

我家最常使用川燙的,吃的很健康吧!但想換個菜色,就會加油揚豆腐跟培根炒一下,保證香噴噴。

歡迎一起試試我喜歡的省時方便的家常小菜~分享我~~~你的料理心得喔!

新年菜單筆記:

豐盛早餐筆記:

台式料理筆記:

異國料理筆記:

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零失敗家常滷牛腱 Taiwanese Braised Beef Shank

Taiwanese Braised Beef Shank

家常滷牛腱 Taiwanese Braised Beef Shank ,看似有些難,但是掌握了一些小撇步,就能簡單完成了,我是個沒有太多時間的帶娃媽,如果你也沒有太多時間,但又想自己做自家的牛肉麵,那~這個做法你一定要試看看。

牛肉麵是我老公的最愛,每一次回台灣,我們一定去吃穆記牛肉麵,也一定要開發新的牛肉麵店,還有幾餐是我媽自己煮的牛肉麵。

身為沒時間且有2歲不要不要兒的媽媽一員,在還沒生娃之前~試過幾種不同的作法,用過不一樣的牛肉部位,終於覺得這樣做的方法,最時間友好,牛肉湯頭又不錯,分享給大家。

這絕對不是快手料理,但是值得投資,因為家常滷牛腱,可以做不同菜色用途,自己做的口味也比較適合自己,而且原材料也一目瞭然喔! 一起動手做看看吧!

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滷牛腱 Taiwanese Braised Beef Shank 料理筆記

滷牛腱 材料

  1. 牛腱 2條
  2. 青蔥 1束
  3. 薑片 10-15片
  4. 大蒜 10粒
  5. 洋蔥 半顆
  6. 大型番茄 1顆
  7. 醬油1碗
  8. 豆瓣醬2大匙
  9. 甜麵醬1大匙
  10. 番茄醬1大匙
  11. 糖1大匙
備注:每家使用醬油品牌可能不同,建議大家一開始先加我建議的量,再微調整配方。我個人是以湯色決定是否要繼續增加醬油用量。

滷牛腱 Taiwanese Braised Beef Shank 作法

  1. 鍋中加入蔥、薑片跟牛肉冷水川燙至滾後,煮4-5分鐘。
  2. 取出牛肉,將鍋內的浮沫跟蔥薑撈除,保留川燙高湯。
  3. 壓力鍋設定開蓋烹煮,爆香蔥白段、薑片、大蒜粒、洋蔥片,有香氣後,放入燙好的牛肉跟切塊番茄。
  4. 加入調味料(醬油1碗、豆瓣醬2大匙、甜麵醬1大匙、番茄醬1大匙、砂糖1大匙、冰糖1大匙)及川燙高湯。
  5. 補水至約蓋過牛肉,湯色呈現琥珀色,設定壓力鍋為烹煮牛肉跟口感一般(約35分鐘)。
  6. 自動洩壓完成後,開蓋放涼,隔夜浸泡。

滷牛腱是不是超容易,你試看看!牛肉好吃且湯底絕對一定的濃郁跟香氣。

老實說,滷牛腱或說牛肉麵,我真的做了非常多次,從一開始煮出來牛肉乾…不誇張…絕對是咬到下巴要掉下來,難以下嚥,到現在入口即化,被老公頻頻稱讚。

牛肉麵湯底從清淡無味到現在濃郁回甘~

好了,接下來要來說說我的心路歷程…為什麼我敢說最時間友好??

其實只要掌握下面的滷牛腱重點,就能讓家人吃到自己做的牛肉麵或是過年時能端出一盤豐盛的滷味拼盤~超級臉面有光。

滷牛腱重點

牛腱肉部位

想吃肉裡帶筋的牛肉要選牛腱子肉,在美國的華人超市經常可以看到“Beef Shank”跟“ Banana Beef Shank”,後者比較好吃,不過在試過不同的牛腱肉後,個人覺得最好吃的是Swift Boneless Beef Round Heel Muscle (去骨牛後腿腱心),在Weee上有賣。

牛肉湯底

牛肉湯底是最費心力的一大工程,許多老饕食譜都推薦要用牛骨。將牛骨烤過後,再熬煮高湯,真的很香~會讓整個家都是牛油香氣;但是用牛骨熬高湯真的花很多時間,也不輕鬆,所以我試過幾種方法後,覺得自己食譜裡用的方法是最簡單又快速有牛肉湯的風味,那就是用牛腱肉川燙後的高湯跟牛腱肉一起滷製的方法。

牛肉去腥

幾乎所有食譜會建議牛肉要川燙,少數像美國牛腱心是可以直接煎過後料理。我個人都會川燙,同時留下川燙後的高湯,不過~記得要撈除浮沫後再使用喔!

去腥用新鮮的香辛料跟酒都可以,但因為我家小朋友可能會吃,所以我們都盡量不用酒,而是會浸泡水或用生薑跟青蔥等食材來去腥。還有!肉本身新鮮程度也有絕對影響,像是Swift的肉的腥味就比華人超市放在冷藏櫃的好很多。

煮牛肉方式

可以瓦斯、電鍋或是壓力鍋煮,我都試過,壓力鍋是最省時省力的方法,特別像是我的壓力鍋可以一鍋到底,真的很方便。

之前試過網上說的瓦斯煮法,結果煮的牛肉有夠老的,根本咬不動,做了幾次調整~覺得很可能跟我用的鍋子或是牛肉部位有關;同樣的肉用壓力鍋也是可以咬,但是口感上,還是好一點的部位會好吃很多喔!便宜的牛肉吃起來是乾柴的,肉咀嚼後沒有肉汁。

調味料選擇

醬油、豆瓣醬、香辛料等等都是會影響牛肉跟湯頭的風味,列出我覺得差比較大的調味料給大家參考。

  • 豆瓣醬:是我婆婆以前都要用從台灣帶的寶川豆瓣醬,我們用過後覺得~很有統一滿漢大餐的味道,後來每次回台灣都會自己帶,因為真的比較好吃。可以的話,直接跟寶川買,蝦皮上的價格都貴太多了。
  • 香辛料:有新鮮跟乾燥的,新鮮的就是大蒜、生薑跟青蔥;乾燥的分類很細,現在沒時間慢慢研究,就直接用我媽推薦我的“菜市場滷包”。
  • 番茄醬或蕃茄糊:蕃茄糊增色效果很好,但是若沒有的話,其實也沒有一定要。番茄醬的話,各家應該都有,添加後有特別風味。
  • 甜麵醬:這個調味料是有些牛肉湯的食譜會添加,自己用了以後也是覺得可以增添湯頭的濃郁感,建議使用。
  • 醬油:純釀造的醬油都不會太差,想要色紅的話,龜甲萬的表現最好。

滷完牛腱後

一定要隔夜浸泡。這是滷牛腱後肯定要做的事,千萬不能省略。隔天可以切片或是整顆牛腱放入冷凍庫,下次要吃的時候,再前一天取出退冰。

家裡有壓力鍋就好,不限定哪一牌,我自己是用九陽,可以在亞米買到。覺得蠻好用的,因為可以開鍋料理,所以能夠一鍋到底,不用換鍋~太省事了!!少洗一個鍋,少倒東西到壓力鍋裡,總之~忙碌的媽媽就是~能少一件事~就太棒了。

亞米

在家吃碗家常牛肉麵~實在太滿足~太開心啦!每次吃牛肉麵前一天,我都會自己做涼拌菜~~吃的超級澎湃,涼拌菜做法放在下面囉!

牛腱我都是在Weee!買~覺得最好吃。還沒加入Weee!的朋友,大大歡迎使用我們的推廣連結:littleskyworld的新人$20紅包(前兩單分別可減$10)

新年菜單筆記:

豐盛早餐筆記:

台式料理筆記:

異國料理筆記:

甜點麵包筆記:

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美國 EWG 最新蔬果農藥殘留指南 Guide to Pesticides in Produce

EWG Pesticides Produce

美國非營利環保組織 (Environmental Working Group, EWG) 於2024年3月20日公布最新的農產品農藥殘留指南 Guide to Pesticides in Produce 》列出 12 種農藥殘留量最高及15種農藥殘留量最低的蔬果類別。

這份指南於每年的3月公布,檢測對象為美國境內的蔬果,包含基改與非基改農作物。這些受檢測的蔬果都符合相關政府規定,也遠低於相關標準,不用太擔心。

我個人覺得這份報告只是讓大眾了解到某些蔬果農殘是較高的,重點還是飲食均衡、清楚如何清洗蔬果跟按需求選擇需要的蔬果,例如在美國的話,你可以選擇有機的草莓、藍莓或葡萄等。

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農殘最高前12名

草莓
Photo by Gianluca Gerardi on Unsplash
  1. Strawberries 草莓
  2. Spinach 菠菜
  3. Kale, Collard and Mustard Greens 羽衣甘藍菜、綠葉甘藍跟芥菜
  4. Grapes 葡萄
  5. Peaches 桃子
  6. Pears 梨子
  7. Nectarines 油桃
  8. Apples蘋果
  9. Bell and Hot Peppers 青椒跟辣椒
  10. Cherries 櫻桃
  11. Blueberries 藍莓
  12. Green Beans 四季豆

農殘最低前15名

avocados
Photo by Heather Ford on Unsplash
  1. Avocados 酪梨
  2. Sweet corn 甜玉米
  3. Pineapple 鳳梨
  4. Onions 洋蔥
  5. Papaya 木瓜
  6. Sweet peas (frozen) 甜豆(冷凍)
  7. Asparagus 蘆筍
  8. Honeydew melon 甜瓜
  9. Kiwi 奇異果
  10. Cabbage 高麗菜
  11. Watermelon 西瓜
  12. Mushrooms 蘑菇
  13. Mangoes 芒果
  14. Sweet Potatoes 地瓜
  15. Carrots 紅蘿蔔

蔬果清洗方法

農業部分享的正確清洗方法是:

  • 先洗再切。
  • 用乾淨的流動清水是最好的!
  • 不必加鹽水、小蘇打粉或蔬果清潔劑。
EWG Pesticides Produce

各種不同的蔬果,也有不同的清理方式唷!:

  • 小葉菜類(例如青江菜、蔥)

容易在凹面處帶有泥沙殘留,因此要先一片一片撥開再清洗。

  • 包葉菜類(例如高麗菜)

可先把最外面兩三葉去除,再將每一片葉片撥開清洗。

  • 果菜類(例如甜椒、茄子)

需要先清洗後再將蒂頭去除。

  • 根菜類(例如馬鈴薯、甘藷、蘿蔔)

要先清洗乾淨後再把外皮去除。

EWG Pesticides Produce
  • 瓜菜類(例如苦瓜)

清洗乾淨後再去除頭尾和種籽。

  • 豆菜類(例如豆子)

清洗乾淨後再去除頭尾和老絲。

  • 小漿果類(例如葡萄、草莓)

葡萄連梗剪下後再清洗,草莓則是清洗完再去除蒂頭。

  • 水果類 

蘋果、柑橘、梨子等帶皮水果,應清洗乾淨後再去皮。 

資料來源:

結論

EWG 的這份指南《農產品農藥殘留指南 Guide to Pesticides in Produce 》於每年的3月公布,印象中也是蠻有爭議的,因為他用了Dirty來形容農藥殘量較高的蔬果,然而這些受測的蔬果的農殘量是符合相關標準的,有些是未檢出或極低。

與其擔心害怕,我認為在知道這些報告或是新聞訊息,應該要抱持的想法是全面了解這些資訊跟解決方法,然後聰明地為自己決定該吃些什麼?

例如,你可以選擇多吃農殘量低或無的蔬果,農殘量較高的蔬果適當清洗並且適量攝取,或是選擇購買有機的蔬果。然後,吃蔬果的優點絕對遠大於農殘的缺點。

分享這份報告給你,也希望有幫助到你喔!完整報告點這。

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[東京]京都勝牛 Gyukatsu Kyoto Katsugyu 成田機場吃得到!

Gyukatsu Kyoto Katsugyu

我們在美國吃過一次炸牛排,覺得好好吃!所以這次去日本,就跑到成田機場第二航廈在2023年9月新開JAPAN FOOD HALL~吃京都勝牛 Gyukatsu Kyoto Katsugyu ,因為是開放的用餐區,所以不用擔心像日本的炸牛排餐廳不太適合小孩去,如果想吃別的食物像是拉麵、鰻魚飯,在這邊也都吃得到喔!

  • 地址:成田機場第 2 航廈 本館2樓(出境後區域)
  • 電話:+81 476-34-8092
  • 營業時間:7:30-22:00

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京都勝牛 Gyukatsu Kyoto Katsugyu 成田機場店位置跟菜單

位置

餐廳位置在第二航廈本館2樓的美食街「JAPAN FOOD HALL」,我們從還海關那過來,印象中走了一段路,還搭了電扶梯,可能因為抱著一個小孩,覺得路途好遙遠啊!

Gyukatsu Kyoto Katsugyu
圖片擷取自官網

因為京都勝牛在入口處,一眼就會看到,把小孩跟老公安頓好,趕快跑去排隊,當時還排了真是不少人啊!

菜單

有5種可以選擇,按部位跟牛肉生產國價格不同。

我在點餐時很猶豫,我也忘了最後讓我點了4號的原因是什麼??可能是想吃最基本的定食,跟美國吃到的比較看看?

總之,回到顧娃的老公前面的時候,就被唸了一回,都來日本了,你選什麼美國牛啊!(不知道我當時是怎樣的鬼迷心竅??明明店員還跟我再確認一次了~~你不點日本牛嗎?)

各位看倌啊!去日本就點日本牛,好嗎?不要像我一樣….當時到底在想什麼?

延伸閱讀:

牛翼板肉炸牛排套餐

套餐裡有炸牛排、生菜沙拉、溫泉蛋、湯、飯跟沾炸牛排的醬汁。有附一張食用方式的說明。

京都勝牛的炸牛排是直接吃,沒有加熱板的。外皮炸的酥脆,但是吃起來蠻有咬感的,我還咬了一下,才吃下去。(如果點日本牛應該感受不同吧?哀傷。)

白飯還蠻好吃的,附的溫泉蛋也不錯,有兩種醬汁跟鹽可以沾著炸牛排一起吃,但吃完後,覺得好像沒有特別驚艷。(肯定是我沒點到好吃的!!嗚嗚嗚~~)

JAPAN FOOD HALL

這個美食區是由2023年9月1日開始,位在成田機場第 2 航廈出境後的區域,讓人印象深刻的有10間知名的美食餐廳。

除了這次去吃的京都勝牛之外,還有曾榮獲米其林指南推薦的拉麵店「銀座 篝」。據說濃郁的雞白湯湯頭相當美味誘人,擺盤走西式風格。

「天ぷら 日本橋 玉ゐ」專賣天婦羅,食材新鮮,也是有獲得米其林推薦。

在名古屋已有90年歷史的「四代目菊川」,是許多鰻魚飯愛好者的推薦餐廳,同樣也有獲得米其林推薦。

日式洋食「三本亭」是專賣日式洋食的餐廳,有漢堡排、咖哩飯等等,看起來也好吃~但是去日本好像還是比較想吃和食。

「道頓堀 くり田」是1946年開業的大阪燒老店「ぼてぢゅう」創立的新品牌,主推大阪燒跟鐵板料理,人不少,不過聽說吃完油煙味蠻重的。

其他餐廳可以看官方的資訊(JAPAN FOOD HALL點這)。

這一區的用餐環境也很棒,有大面的落地窗,自然光透入,邊用餐邊能觀賞停機坪的飛機起降,另外也有戶外露天座位。

結論

吃完京都勝牛才發現原來這家炸牛排專賣店在台灣開了不少家,實在孤陋寡聞,當下更扼脘在日本沒有點日本和牛!!

成田機場跟羽田機場的關內都有不少知名美食~~雖然入關後,總是覺得時間不夠用,伴手禮店的人潮好多,餐廳也是不少旅客。

但是~成田機場新開的這個JAPAN FOOD HALL 真的整體環境蠻好的,又有好多美食,推薦大家到成田機場一定要安排進去喔!

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