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八寶菜 eight treasure salad 料理筆記
- 料理難度 低
- 備料有些麻煩,但選對食材可以減少一些時間
- 口感豐富,可以一次吃到許多種菜
- 素食可食
八寶菜材料
黃豆芽 300公克
中型紅蘿蔔 1/4根
菠菜 1把
香菇 3-5朵
木耳 3-5朵
榨菜 1包
豆乾(大) 2片
中型洋蔥 1/4顆
八寶菜調味料
適量鹽巴
少許白胡椒粉
1大匙醬油
1大匙烏醋
多一些的麻油
八寶菜 eight treasure salad 做法
- 黃豆芽、菠菜清洗;紅蘿蔔切絲,川燙後泡涼水。
香菇、木耳、豆乾、洋蔥分別切絲。
熱鍋,加點油,先加入香菇,再加入豆乾、洋蔥跟木耳,加點鹽巴、白胡椒粉。
最後加入1的所有食材,稍微拌炒後,起鍋、放入保鮮盒,降溫。
加入1大匙醬油、1大匙烏醋,多一些的麻油,攪拌均勻後,冷藏至少30分鐘。
美味的八寶菜就完成啦!五顏六色的樣子,相當引人食慾。
當涼菜吃,或是微波加熱吃都有不同的風味、層次。
前面有提到,在做八寶菜之前,看了許多十香菜的食譜,因為實在湊不到想要的10種食材,所以選了8種來做。
每家的十香菜做法,其實不太一樣,有像我一鍋到底,最後放涼調味的;也有像潤餅捲做法,分開把每一種食材炒好,放冷後,再調味的。
十香菜,顧名思義就是10種不同的菜在同一個盤上出現;備不到10種的,也就有了八寶菜的出現;其實,5種、6種…也是可以,只要自己家吃的喜歡就好。
八寶菜做起來稍微耗時,但是可以一次吃到不同種蔬菜的風味跟口感,又五顏六色的,其實同時是視覺跟味覺的享受,相當推薦。
而且,變成忙碌的新手媽媽後,我又更喜歡找這類混合類型的菜餚,天熱當涼菜吃很好吃,如果要加熱,叮咚微波後又有不同的感受,是道冷吃、熱吃都美味的一道佳餚,推薦大家一起學起來!
延伸閱讀|小時候記憶中的美味:
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