最新！0+7自主防疫懶人包 self-initiated prevention

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self initiated prevention

文章最後更新於 2023 年 2 月 5 日

等了2年左右，終於入境台灣的管理～有慢慢地朝原本的方式改變，看到新聞說改成 0+7 自主防疫 (self-initiated prevention)，相信許多人都跟我們一樣，馬上想買機票，喔不！是己經買好機票～準備要回家看家人跟朋友。

這篇整理給2023準備回家的你，快速掌握最新的管理方式跟大家最關心的幾個問題。

文中盡可能會作超連結，讓大家清楚知道規定的來源，同時為免資訊更新時有落差，建議返台前一定要都確認，希望大家都返台順利！

文章內容整理順序如下

  • 入境台灣最新措施 (現行流程／親友接送注意／同住一室/2023/1/1起中國航班入境全面PCR採檢)
  • 0+7 我還要？補助／福利還有嗎？
  • 如果7天後，我確診了…..？
  • 其他 (戴口罩措施更新／探病)
  • 結論

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入境台灣最新措施 (海外返台)

▎2/7起流程

  1. 跟以前返台程序一樣，只是在機場需記得向國際港埠工作人員領取家用快篩試劑1個。(2 歲以上旅客才有發放)
  2. 自主防疫期間如出現症狀再使用家用快篩試劑篩檢。

攜帶嫩嬰返台，未滿2歲者，由於家用快篩試劑之適用對象年齡限制，其自主防疫期間無需執行快篩檢測。

措施細節參考「旅客來臺COVID-19入境檢疫及醫療資訊網」，裡面寫得很清楚，有問題可以再留言詢問。

self-initiated prevention
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▎現行流程

  1. 跟以前返台程序一樣，只是在機場需記得向國際港埠工作人員領取家用快篩試劑4個。(2 歲以上旅客才有發放)
  2. 7天自主防疫期間，由於需要2日內快篩陰性結果才可以外出，所以要按時監測。檢測結果不追蹤，如快篩陽性則依公布之自主防疫指引辦理。
  3. 自主防疫檢測時間點：入境(第0天)、第2天、第4天、第6天(第7天解除自主防疫)；或自主防疫期間有症狀時。
  4. 2022/12/10取消入境人數上限。

攜帶嫩嬰返台，未滿2歲者，由於家用快篩試劑之適用對象年齡限制，其自主防疫期間無需執行快篩檢測。

措施細節參考「旅客來臺COVID-19入境檢疫及醫療資訊網」，裡面寫得很清楚，有問題可以再留言詢問。

▎親友接送，需要注意哪些防疫規範？

  • 接送者應完成至少兩劑新冠疫苗，建議打滿三劑者優先，並穿戴手套、配戴口罩。
  • 親友上車前，應針對手部、鞋底、行李消毒。
  • 車內不要飲食，接送時應適度開窗，保持充分通風。
  • 車上所有人應全程配戴口罩，盡量避免交談、碰觸等接觸行為。
    接送完成後建議對全車清潔消毒，並針對常觸碰區域如車門把手、座椅、安全帶扣環處等加強擦拭。
親友接送

▎同天入境之家屬/同住者,自主防疫期間可以同住一室嗎?

可以。(該同住者係指於國外具共同生活者,也包括固定提供生活照護之看

謢人員)

資料來源：臺北市政府因應中央流行疫情指揮中心居家檢疫政策調整旅館(0+7)相關 FAQ，Q8

延伸閱讀：詳細的家人同住問題可以參考 2021正向防疫！返台懶人包：居家隔離及特殊需求配套規定、防疫旅館、檢驗報告、補助金申請(Notes for new COVID regulations in Taiwan)一文。

▎2023/1/1起中國航班入境全面PCR採檢！陽性確診者採5+n居家照護

  • 自明(112)年1月1日零時至1月31日(航班表定抵臺時間)。
  • 維持現行不開放中國觀光客來臺之政策。
  • 搭乘自中國4個直航航線，及金馬地區民眾春節交通專案之來臺旅客，入境時須於機場(或港口)配合採集唾液檢體進行PCR檢測。
  • 採檢後儘速返回住所進行7天自主防疫及後續自我篩檢。
  • 篩檢陽性者依規定進行5+n居家照護及自主健康管理，陽性檢體則後送疾管署昆陽實驗室進行病毒定序。
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▎元月6日起自中國啟程經港澳轉機抵臺旅客之入境檢疫措施(2/7起取消)

  • 自今（112）年1月6日至1月31日(表定航班抵臺日)，自中國啟程經港澳轉機入境臺灣的旅客。
  • 須持有啟程地搭機前48小時內PCR檢驗報告或24小時內抗原快篩檢驗報告。

0+7 我還要？這些補助／福利還有嗎？

▎0+7 以後，入境時我還需要有3劑疫苗接種證明嗎？

不需要。

目前我國並未要求旅客入境須檢具 COVID-19 疫苗接種相關證書，惟可能有部分經特別許可專案入境之外籍人士，依其主管部會之專案內容，應檢附接種疫苗相關證明，倘您所詢問的對象屬該類情形， 請逕洽相關部會，以完備入境程序。

資料來源：Q33.邊境檢疫相關措施問答集(適用航班表定抵臺時 間於 111 年 10 月 13 日(含)起之旅客) 2022/11/14 更新版本 Q1-2

▎0+7 以後，登機時還需要陰性檢驗證明報告嗎？

不需要。自 111 年 8 月 15 日起，取消所有來臺旅客搭機前持 2 日內COVID-19 PCR 報告。

資料來源：Q33.邊境檢疫相關措施問答集(適用航班表定抵臺時 間於 111 年 10 月 13 日(含)起之旅客) 2022/10/4 更新版本 Q1-1

▎0+7 以後，我還要住防疫旅館嗎？還是可以住一般旅館？

已經沒有防疫旅館，全數回歸一般旅宿經營。確診隔離需求由衛福部醫福會集中檢疫場所統籌調度移工與境外生部分，由教育部及勞動部預為研擬相關配套。

只是以我們個人經驗，有些旅館並不一定收「自主防疫」期間的旅客，為了避免被拒絕，大家訂房前，建議還是先跟旅館確認，最好是電郵往來，留下館方的說明。

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▎旅館方有權利要求客人出示 D0/D1 的快篩證明嗎?

並無相關法規要求住客須出示快篩證明。為避免產生消費爭議,建議旅館於旅客訂房或 CHECK-IN 時填寫「臺北市旅館入住旅客安心防疫聲明書」。

惟如住客快篩陽性並於就醫後被判定確診，且蓄意隱瞞旅館確診事實,導致有傳染疑慮時，本府衛生局將有權依據傳染病防治相關法規進行蒐證,並可就個案行為予以處分。

資料來源：臺北市政府因應中央流行疫情指揮中心居家檢疫政策調整旅館(0+7)相關 FAQ，Q9

▎0+7 以後，我還要線上填寫居家檢疫表格？

不需要。自 111 年 10 月 13 日起免居家檢疫，改為「7 天自主防疫」，爰旅客入境前免於「入境檢疫系統」線上申報及免持國內手機門號， 並取消開立旅客「入境健康聲明暨居家檢疫通知書」。

資料來源：Q33.邊境檢疫相關措施問答集(適用航班表定抵臺時 間於 111 年 10 月 13 日(含)起之旅客) Q1

▎0+7 以後，我還要有一隻台灣的手機門號作追蹤嗎？

不需要。自 111 年 10 月 13 日起免居家檢疫，改為「7 天自主防疫」，爰旅客入境前免於「入境檢疫系統」線上申報及免持國內手機門號， 並取消開立旅客「入境健康聲明暨居家檢疫通知書」。

資料來源：Q33.邊境檢疫相關措施問答集(適用航班表定抵臺時 間於 111 年 10 月 13 日(含)起之旅客) Q1

▎0+7 以後，我還有防疫計程車可以搭乘嗎？

如果是確診者，請致電至臺北市政府衛生局-防疫專線02-2375-3782 或12區健康服務中心協助安排。民眾搭乘防疫計程車，按計程車跳表收費，建議攜帶使用悠遊卡，減少接觸。

資料來源：台北市公共運輸處，常見問答-如搭乘專責/防疫計程車要付費嗎? Q3及4

▎0+7 以後，我到台灣，就可以外出了嗎？

只要有2日內快篩檢測陰性結果，就可以外出。

新聞稿：邊境穩健開放，自10月13日起入境人員免除居家檢疫，改須「7天自主防疫」新聞稿：三之(二)之2.自主防疫期間外出前，需有2日內快篩檢測陰性結果。

▎0+7 以後，我可以在自主防疫期間外出用餐嗎？

無症狀且具2日內快篩陰性結果才可外出，如有用餐需要，得於餐廳內獨自或與特定對象共餐，而在離開座位時及餐點使用完畢後應立即佩戴口罩。

▎0+7 以後，我可以在自主防疫期間跟朋友聚餐嗎？

可以，需無症狀且具2日內快篩陰性結果才可外出，如有用餐需要，得於餐廳內獨自或與特定對象共餐，而在離開座位時及餐點使用完畢後應立即佩戴口罩。

但是不建議，因為還是謹慎小心，減低自己、朋友和他人感染的風險。

▎0+7 以後，我可以搭大眾交通工具嗎？

無症狀之旅客，開放搭乘大眾運輸工具。

新聞稿：邊境穩健開放，自10月13日起入境人員免除居家檢疫，改須「7天自主防疫」新聞稿：四之(二)無症狀之旅客，開放得搭乘大眾運輸工具。

▎0+7 以後，我還可以領取補助嗎？

不可以。

自主防疫對象其人身自由未受限，非屬受檢疫或隔離者，故不得請領照顧者防疫補償。

資料來源：受隔離、檢疫者和其照顧者防疫補償(1110629已更新) Q17

▎0+7期間確診怎麼辦？

台北市處理方式：

  1. 請先撥打本市衛生局防疫專線(02-23753782)安排就醫並經醫生評估是否確診。
  2. 若情況緊急,請直接撥打 119。
  3. 針對症狀輕微之國人可自行透過視訊診療經醫生評估是否確診。

資料來源：臺北市政府因應中央流行疫情指揮中心居家檢疫政策調整旅館(0+7)相關 FAQ，Q6

▎0+7期間確診，可以繼續住旅館嗎？

不可以。台北市之確診之輕症個案可以撥打本市防疫專線(02-23753782)協助。

安排搭乘防疫計程車回家居家照護，亦可致電到該行政區之健康服務中心，後續將由關懷人員協助評估安置事宜(轉送中央檢疫所或加強版防疫旅館)。

資料來源：臺北市政府因應中央流行疫情指揮中心居家檢疫政策調整旅館(0+7)相關 FAQ，Q7

如果7天後，我確診了...

▎該怎麼辦？

比照國人處理方式。

  1. 視訊看診：透過遠距/視訊診療，如無法視訊診療可委由親友或聯繫地方衛生局安排至診所/負責居家照護之責任院所(含衛生所) ，由醫師評估快篩陽性結果。
  2. 如情況嚴重，請勿遲疑，送急診。
  3. 特別是要注意兒童、抵抗力較弱的老人等的狀況，症狀不一定有發燒，如果有活動力不如以往、食慾不振等情形，要趕緊動作。
  4. 確診民眾塡報「確診個案自主回報疫調系統」，同住接觸者 部分僅需塡報2歲以上及未滿2歲密切接觸者「人數」，無須塡列詳細個人資訊，地方政府將提供2歲以上密切接觸者每 人４劑公費快篩試劑於自主防疫期間使用。
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▎確診後，我何時可以出門？

非重症的人，在5天居家照護結束後，只要快篩陰性就可以出門。

自11月14日起(確診者開始隔離日，Day 0)，採居家照護之COVID-19非重症確診者隔離/自主健康管理改為「5+n天」，亦即居家照護確診者隔離滿5天後，若快篩陰性則無需進行自主健康管理；若快篩陽性應持續進行自主健康管理至快篩陰性日，或至距離解除隔離日滿7天。

0+7自主檢疫 懶人包

▎同住家人／接觸者該怎麼辦？

接觸者將全面採行「7天自主防疫」，不再開立居家隔離通知書，並改發4劑家用快篩試劑。自主防疫期間無症狀者，須備有2日內快篩陰性證明才可外出，外出時須遵守自主防疫規範，期間應儘量避免接觸重症高風險對象。

新聞稿：指揮中心自11月7日起鬆綁COVID-19確診者及接觸者管制措施

0+7自主檢疫 懶人包

其他

▎12月1日起適度放寬戴口罩等防疫措施

1. 室外空間、室外場所，取消應全程佩戴口罩之規定。惟歲末／跨年大型室外活動之口罩規定，將視近期疫情變化，另行研擬。

2. 外出於室內空間、室內場所(包括車廂、船舶、航空器等運具之內部空間)，維持應全程戴口罩，但符合例外情形者，得免戴口罩。

3. 符合以下例外情形者，於室內得免戴口罩，但應隨身攜帶或準備口罩。但若本身有相關症狀或與不特定對象無法保持社交距離時，仍應戴口罩：

  • 從事運動、唱歌、拍攝個人/團體照。
  • 自行開車，車內均為同住家人，或無同車者時。
  • 直播、錄影、主持、報導、致詞、演講、講課等談話性質工作或活動之正式拍攝或進行時。
  • 於溫/冷泉、烤箱、水療設施、三溫暖、蒸氣室、水域活動等易使口罩潮濕之場合。

4. 外出時有飲食需求，得免戴口罩。

5. 於指揮中心或主管機關指定之室內場所或活動，如符合指揮中心或主管機關之相關防疫措施，得暫時脫下口罩。

6. 餐飲場所：取消宴席不得逐桌敬酒敬茶之規定。

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▎12月10日起調整醫院探病者篩檢措施

  • 無COVID-19相關症狀且無暴露風險者，無須出具探視當日採檢之自費家用抗原快篩陰性證明。
  • 以下3種情況應儘量避免前往醫院探病，如有必要探病時，應出具探視當日採檢之自費家用抗原快篩陰性證明後探病：
    1. 有COVID-19相關症狀者。
    2. 自主防疫期間。
    3. 自主健康管理期間。
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結論

看到台灣邊境管制措施逐漸鬆綁，變成0+7 自主防疫 (self-initiated prevention)，真的很開心，希望大家都跟我們一樣，順利地返國，抱抱家人跟朋友，享受久違的談天說地。

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